صخره نوردی یک ورزش پر انرژی است که آسان را به عاشقان آن می نیاز|. برای شروع این هوا، محتاج به فنی کافی باشید. ابتدا قدم شما تحصیل از یک استاد مجرب است. ایشان می مهارت دارند به شما بهتر در مورد قواع�